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René Bickel nous montre en pratique ce qu’est la santé !
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Les secrets de santé de René Bickel, dessinateur engagé
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Chemin vers l’autonomie (épisode 1) – Le froid et la respiration avec Pierre Dufraisse
Live exceptionnel avec Pierre Dufraisse de la chaine Vérisme TV : https://www.youtube.com/c/Verismetv 2021 sera l’année de l&#...
Construire un mental fort et focalisé avec le froid
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Le froid en pratique : Apprendre à s’exposer en toute sécurité.
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Les secrets du froid pour votre santé : Durée et intensité les deux variables selon votre objectif.
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Les deux facettes de l’adaptation : renforcement ou tolérance (Hormèse, froid, préparer la crise)
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“Vivante, le film” avec Alex Ferrini : la valeur du témoignage, l’expérience avant tout, l’hormèse
Lien pour voir le film en VOD (streaming) : https://vimeo.com/ondemand/vivante/379086340 Lien pour acheter ou offrir le DVD du film...
