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3.1 – JOUR 1 – Les jus de légumes
La merveille des jus , les principes de base pour réussir grâce aux jus de légumes . Pourquoi et comment j’ai découvert les jus...
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3.7 – JOUR 7 – Un jour de jeûne ?
Et si on faisait une pause ? Jeune et jeune intermittent de la quantité vers la qualité …votre meilleur allié, c’est le...
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Module 7 – La pratique de l’Hormèse – Avec Pierre Dufraysse
Échange passionnant avec mon ami Pierre Dufraysse, directeur du CNH ( Centre National de l’Hormèse), spécialiste du renforceme...
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Jour 4 – Séminaire 2 – le système digestif (fin), la détoxification
4’18 Que manger ? 1h29 3éme étape du programme de santé : détoxification ,les déchets endogènes et les déchets exogè...
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4.1 – JOUR 8 – L’élimination
Pas d’élimination sans repos , avant toute chose viser le repos du corps et des organes spécifiques … règle évidente pour amél...
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4.3 – JOUR 10 – Mieux éliminer ?
Faut il manger tout cru pour mieux éliminer ? Aujourd’hui on découvre le psyllium.
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