Témoignages

Bonjour Monsieur, Je déclare sur l’honneur les propos suivants :
J’ai été opéré 2 fois pour des hernies discales. Le dernière était en 2016. Depuis cette date je ne cesse d’être bloqué régulièrement du dos. En mars 2020, je suis de nouveau au plus mal, et au bout du rouleau sur le plan nerveux. Une énième consultation médicale, qui me préconisait une nouvelle fois des anti-inflammatoires, qui sont restés jusque là complètement inefficaces, finit par me détruire moralement. C’est a cet instant que je découvre une vidéo de Mr Casanovas sur les jus de légumes, les bienfaits du froid et l’eau de Quinton. Ce triptique naturel m’a sauvé tout simplement la vie !! Aujourd’hui je n’ai absolument plus mal au dos.
Je suis prêt a témoigner devant la justice si nécessaire en apportant tous mes suivis médicaux.
Bien cordialement

Bonjour,
Tout d’abord je veux dire merci à Monsieur Casasnovas pour tout son travail et ses vidéos qui on changé ma vie et celle de ma famille.
J’avais beaucoup de migraines handicapante où il fallait absolument me mettre dans le noir et dormir pour que ça me soulage sur 2/3 jours avec Doliprane. Puis au fur et mesure des vidéos d’alimentation de jeûne et pratique de l’hormese. Je n’ai plus de migraine. Je voulais aussi montrer du doigt mon ancienne alimentation dites “traditionnels” ou j’ai pris 15 kilos. Aujourd’hui je mange certes cru à 70 % avec des jus , et puis j’ai une meilleure forme physique et mentale mon mindset et meilleur je vois la vie avec amour et bonheur. Je soutient le site RGNR en payant tous les mois le travail des équipes de Thierry. Mille merci et soutient total.

Thierry m’a aidé à reprendre ma santé en main en faisant attention à mon alimentation. J’ai écouté ses vidéos avec discernement, suivis les conseils que je me suis sentie de suivre (question de volonté… ou de manque de volonté parfois !). Je ne comprends pas ce qu’il dit de mal ni comment il peut être néfaste pour quelqu’un. Chacun est responsable de sa santé et de ses choix.

Disons NON au harcèlement gratuit qui émane de personnes malfaisantes! Chacun doit pouvoir s’exprimer sans crainte. On sait comment s’appelle une société où ce droit fondamental n’existe plus.

Après avoir suivi les vidéos et les conseils de Thierry Casasnovas pendant plus de 5 ans, mon état de santé s’est vraiment amélioré notamment suite à la mise en place du jeûne intermittent et des jus de légumes. Très grande diminutiones des phénomènes allergiques dus aux pollens, plus de maux de tête, de rhumes, d’angines… A cela s’ajoute une plus grande énergie mentale et physique ” quand on peut, on veut ”. Je suis très reconnaissant.

J’ai 55 ans, et jusqu’à il y a 5 ans, pendant plus de 10 ans, j’ai souffert d’ulcère, de syndrome de l’intestin irritable, de sciatique et bien d’autres problèmes de santé. Je n’ai pas trouvé de guérison auprès de la médecine qui ne servait qu’à me soulager mes douleurs. En fait, le problème n’était pas des maladies, le problème, c’était ma mentalité ; manger cuit, boire d’alcool et dormir peu, etc. Et je me suis interrogé sur l’existence des maladies, et puis, j’ai connu l’hygiénisme grâce à des vidéos du monsieur Thierry Casasnovas sur le net. Depuis 5 ans, je mange cru, un seul repas par jour et je jeûne de temps en temps, je n’ai plus aucun problème de santé. Je me sens littéralement plus jeune.
C’est moi qui ai fait le choix pour essayer d’autres solutions en ce qui concerne ma santé et cela a fonctionné. Parce que, de cette manière, je respecte tout simplement la nature de mon corps. Évidemment, ce n’est pas le monsieur Thierry Casasnovas qui a crée la nature, il nous rappelle juste qu’il faut respecter la nature en nous pour vivre en bonne santé.

Bonjour, j’ai 37 ans et je m’intéresse depuis une vingtaine d’années au domaine de la santé, particulièrement via l’alimentation.

C’est avec enthousiasme que j’ai découvert, il y a une dizaine d’années, la chaine Youtube de Thierry Casasnovas sur laquelle j’ai trouvé de nombreux contenus inspirants et de qualité tels que des recettes alimentaires délicieuses et innovantes, des explications sur la physiologie humaine, des conseils, des réflexions, des témoignages, des informations sourcées, des invités intéressants, et tout cela gratuitement !

De tout ce contenu, je n’ai jamais ressenti une quelconque obligation, des règles fixes ou du dogme, mais au contraire: du bon sens, des propositions, des invitations à modifier mon hygiène de vie, à expérimenter à mon rythme puis à observer les changements par moi-même.

Mon rhume chronique, mes difficultés à me lever le matin, ma grande frilosité, ma faible énergie, mon mental agité, ma faible confiance en moi, tout ceci à aujourd’hui disparu ou s’est significativement amélioré en grande partie grâce aux contenus diffusées par Thierry.

Je me connais mieux et j’ai appris que ce qu’on appelle communément “maladies” sont d’avantage des symptômes, qu’ils ne sont pas inéluctables et qu’ils sont des signaux envoyés par le corps indiquant que quelque chose ne va pas. J’ai appris que je peux agir sur bon nombre d’éléments de ma vie (alimentation / jeûne, sommeil, exercice physique, relations avec les gens, respiration, etc…) .
J’avance désormais dans la joie et la certitude de savoir que le vivant est parfait et qu’il fait du mieux qu’il peut avec ce qu’il a, car j’en suis témoin 🙂

Un grand Merci à Thierry et à l’équipe de Régénère pour leur travail considérable leur engagement et leur joie depuis toutes ces années !

Julien

Bonjour,
Je tenais vraiment à remercier Mr casasnovas pour ses précieux conseils en matière d alimentation. J ai changer ma manière de me nourrir et suite à cela ça a changé beaucoup de chose dans ma vie. Meilleur forme, plus de fluctuations d humeur, une meilleure forme, plus de bouffés de chaleur…Je ne sais même pas comment dire tout le bien qu il m a fait, et tout ça sans jamais débourser un centime ! Peux de personnes sont capables de donner autant sans jamais rien demander, franchement merci et bravo !
Tout mon soutien à vous Thierry ! J attends toujours avec tellement d impatience vos vidéos qui me donnent tant d enthousiasmes et de joie !
Toute ma gratitude 🙏, et surtout je vous soutiens de toute mes forces pour les épreuves à venir .
Que la force soit avec vous !
Sandrine Droesch

Je témoigne que j’ai profité des conseils de Thierry et des différents intervenants de Regenere pour améliorer la qualité de ma vie et trouver mon équilibre. Avec les conseils de Regenere, j’ai perdu du poids, je tombe moins malade depuis plusieurs années et j’ai trouvé une vitalité et un bien être sans précédent. Merci pour tout vos efforts, merci d’avoir contribué à améliorer nos vies.

Tout mon soutien à Thierry.
Pour tout ce qu’il a partagé généreusement dans ses vidéos, il mérite des remerciements et ses détracteurs font fausse route !
Je n’ai entendu de sa part que des propos de bon sens et respectueux de la vie et de l’humain, ce qui est guère le cas des médecins dans leur majorité (il y a heureusement des exceptions !).
La santé est en nous tous. Pour la garder, il nous revient d’abord de respecter les principes du vivant. Les propos que j’ai pu entendre dans les vidéos de Thierry vont dans ce sens.
Je tiens à préciser que jamais je ne me suis sentie obligée à quoi que ce soit après visionnage des vidéos dans lesquelles Thierry s’exprimait.
Certaines infos données ont piqué ma curiosité et m’ont donné l’élan pour aller vérifier et me documenter ailleurs et/ou tester certaines pratiques, d’autres faisaient partie ou avaient déjà fait partie de mon quotidien. Ce que j’ai testé et intégré dans ma vie m’a toujours profité (sans avoir donné un sou à Thierry !).
Les médecins devraient tous être formés à la naturopathie et s’intéresser à la cause des maladies, et à la cause de la cause des maladies, ainsi, on aurait une population en bien meilleure santé.
Grâce aux vidéos de Thierry Casasnovas, j’ai pu découvrir des pratiques comme les douches froides et l’utilisation du trampoline Bellicon. Elles font partie de mon quotidien désormais et j’en ressens très nettement les bénéfices.
Merci

J’étais très faible et malade (sarcoïdose pulmonaire stade 3) et suivie à l’hôpital de 2009 à 2014 (un à deux jours/semaine), sans amélioration aucune ! J’ai donc cherché des solutions alternatives et suis tombée sur toi et sur les renseignements d’Irène Grosjean. Je l’ai contactée et elle m’a soignée, vraiment ! En parallèle, j’ai suivi tes conseils puisqu’ils sont dans la même veine, celle du vivant. Un mois plus tard, après une grosse crise de nettoyage, j’allais beaucoup mieux ! Depuis, mon état n’a été qu’en s’améliorant. Il y a eu un avant et un après ! Quel changement ! Ca a épaté mon entourage. Depuis je revis ! Tes vidéos ont été et sont encore une inspiration et un soutien importants pour moi. J’ai même écrit un livre, bientôt terminé, de recette de jus ;-). Je suis devenue coach de vie et professeure de yoga. A 62 ans, je termine un cursus de certification pour pouvoir enseigner partout en Europe et puis je prendrai tes formations ainsi que celles d’Irène pour compléter mes connaissances. C’est la vie ! C’est bon sur tous les plans ! Merci Thierry pour tout ce que tu nous offres.

Je vs exprime simplement ma reconnaissance pour vos vidéos,vos magazines !! Déjà engagée dans ce qui me semble être nommée à tort ” la médecine dite parallèle” je n’y ai trouvé que d’EXCELLENTS conseils.

L’écoute et la compréhension du discours de Thierry Casasnovas m’a aidé dans mon état général de ma santé. Et oui, il explique tellement bien et sainement que ça donne envie de tester en restant toujours à l’écoute de son corps comme le dit si bien Thierry. J’ai pu constater une amélioration au niveau de mes ongles, ma peau, mes articulations, mon moral, de mon système immunitaire devenu excellent, plus de rhume ni grippe. Vraiment Merci pour ton savoir être Thierry et tes explications bienveillantes.

J écoute les recettes de Thierry Casasnovas je les pratique quelquefois pas tous les jours c’est dommage car lorsque je les pratique je vais nettement mieux …. Tout va mieux l intestin le foie les douleurs ….je n ai jamais été contacté ni harcelé par Thierry Casasnovas qui n à rien d un gourou mais de quelqu un comme d autres d’ailleur qui fait simplement partager son expérience qui je vous assure est très bonne pour nôtre santé. J espère qu’il va retrouver la paix et là sérénité ainsi que sa famille. Bon courage Thierry……. il est vrai que lorsqu’on veut tuer son chien, on dit qu’il a la rage.

EN 2013, j’ai commencé à faire de l’urticaire. Un allergologue m’a simplement diagnostiqué de l’urticaire cholinergique sans savoir me dire ce qui la déclenchait. Six mois de traitement à antihistaminiques n’a rien résolut. En 2018, j’ai vu mon état général se dégrader,. J’ai finalement trouvé l’allergène en cause, le gluten. Et là, ma prise de conscience sur l’alimentation a été un réveil. C’est alors que j’ai commencé à suivre les vidéos de Thierry qui expliquaient tout le sens de mes problèmes de peau, manques d’énergies, fatigues chroniques et consorts. L’élimination du gluten mais aussi des farines et produits laitiers avec la prise régulière de jus ont contribués réellement à l’amélioration globale de ma santé physique et mentale.

Thierry m’inspire depuis de nombreuses années, m’a aidé à renforcer mes intuitions profondes, m’a appris énormément de choses sur le fonctionnement de mon corps et me motive à travers sa passion de la vie et de la santé à aller vers des habitudes plus saines. Tout mon soutien!

Bonjour Thierry,

Je suis ingénieur de formation et passionné de sciences depuis l’enfance. A l’école primaire, j’étais le premier en maths.
A force de lire et d’entendre parler du lait et du gluten, j’ai décidé de vérifier mon a-priori que c’était des superstitions, pas un fait de science.

– Je mangeais jusque là à chaque goûter un yaourt et du chocolat au lait ; je consommais d’autres produits laitiers, persuadé que c’était bon et même nécessaire à rester en santé.
En 2010, j’ai arrêté brutalement tout PRODUIT LAITIER pour voir l’effet.
Le troisième jour, j’en avais le coeur net : mon nez, qui restait bouché plus de la moitié de l’année, s’est dégagé. Chaque jour suivant, pendant environ 3 semaines, je me sentais mieux que la veille ! Même mon cerveau se sentait mieux (je ne connais pas de mots pour décrire les sensations intracrâniennes de “libération”). Mon allergie aux pollens s’est massivement réduite en gravité.
L’amélioration était si bienvenue et franche que je bannis depuis ce constat les produits laitiers de mon aliméntation, sauf exception en famille, car tous restent adeptes du fromage à chaque repas. Ni ma fratrie, ni la génération d’avant ne semble mal réagir comme moi. Dans les heures suivant une entorse à ma diète, le bruit de ma RESPIRATION par le nez redevient audible de loin, ce qui exprime le gonflement des muqueuses. Il faut 1 ou 2 jours sans aucun produit laitier pour les désenflammer.
Depuis l’arrêt complet il y a 13 ans, je consomme environ 5 fois moins de mouchoirs qu’au temps des 2 ou 3 produits laitiers par jour.

– Plusieurs années après l’arrêt des produits laitiers, j’ai essayé similairement d’arrêter le GLUTEN. Ici, aucun effet détecté.
J’en déduis que les réactions au gluten, comme celles au lait, dépendent de la personne.

– J’ai été traité pendant 3 ans par plusieurs dermatos contre le STAPHYLOCOQUE DORE (folliculite).
Préférant sortir des traitements qui s’éternisaient et, pour ne pas me contenter d’un semi-échec, j’ai testé des solutions naturelles en consultant des témoignages sur internet.
J’obtiens des résultats supérieurs à ceux des dermatologues, notamment par la durée des rémissions totales soit avec des champignons (le meilleur : MAITAKE) soit avec des HUILES ESSENTIELLES (ma solution actuelle : mélange dans l’argan par exemple des huiles essentielles de cannelle + menthe + niaouli + pépin de pamplemousse + ravintsara).
Chassée d’un endroit, la folliculite réapparait souvent après quelques semaines ailleurs, mais reste bénigne, peu visible, si je renouvelle cette méthode au nouvel endroit.

Autres expériences pour convertir les esprits rationnalistes comme le mien:

– Ma compagne utilise l’huile essentielle de MENTHE POIVREE contre ses MIGRAINES.
Pas besoin d’étude en double-aveugle : une personne, une goutte, un résultat confirmé ou non en quelques secondes.

– Pour les interlocuteurs en opposition systématique, leur demander simplement s’ils se croient insensibles au café, aux orties ou aux plantes hallucinogènes. de bien vouloir le démontrer.

– Contre l’ALLERGIE AU POLLEN, j’utilise l’HUILE DE CUMIN NOIR. L’huile de périlla marche aussi, mais est plus chère.
Ma consommation : 2 litres par an, dont la moitié entre le 20 Février et le 20 Mars, soit 60 euros en tout.
Ca fonctionne comme l’alcool : en 10 minutes à jeûn, le picotement des yeux disparaît ; sur un estomac plein ou si les symptômes sont forts, il faut une dose plus forte. 
Si les démangeaisons reviennent, il suffit d’en reprendre. Au besoin en reprendre encore, jusqu’à ce que les voies ORL s’apaisent. Je n’ai noté aucun effet indésirable même après avoir avalé 10 cL sur une journée.
Ne pas chauffer cette huile, ce qui la rendrait moins digeste, est ma seule restriction.
Variante 2024 : cette année j’ai alterné l’huile de nigelle avec le sérum de Quinton (c’est-à-dire une cuiller à soupe d’eau de mer concentrée 8 fois pour aquarium, vendue sous la marque ATI). C’est plus économique, ça marche bien, mais c’est moins bon. A confirmer sur plusieurs printemps.

– Au lieu des cosmétiques d’autrefois, j’utilise depuis longtemps sur mon visage de l’HUILE DE JOJOBA bio. 
Ma PEAU SECHE apprécie énormément : plus de tiraillements, plus de rougeur, un bon teint. J’ai 49 ans et aucune “patte d’oie”, contrairement à mes soeurs.
On me dit que j’ai une belle peau et parais plus proche de 40 ans.
Là aussi, l’épreuve de vérité est simple : une personne à la peau sèche, un peu d’huile, et elle devrait sentir en quelques minutes moins de tiraillements, puis remarquer, si elle recommence plusieurs jours d’affilée, un teint meilleur et une peau plus belle, plus lisse, plus saine.

– Depuis que je prends de la VITAMINE D l’hiver, je n’ai plus aucune affection hivernale, rhume ni GRIPPE.
La Covid n’a pas voulu de moi non plus.

Merci à toi !
Gwenael, qui ne pratique pas tes approches, mais partage le même esprit d’aller dans le sens de la nature, plutôt que de la brusquer.

Thierry a changé ma façon de voir la santé. Tout ce qui ressort de ses vidéos est extrêmement positif.
Revenir à l’essentiel avec humilité et ouverture d’esprit.. ce n’est pas donné à tous.
Le jeûne a radicalement changé ma santé.
Merci Thierry pour tout le travail accompli au fil des ans!!

Bonjour, ce petit et pas signifiant témoignage pour dire que Thierry depuis 2011 a changé ma vie grâce à sa compréhension et son partage du fonctionnement du vivant et de la physiologie humaine. Avec clarté et simplicité il a décrypté et dépouillé nos pathologies, et le pourquoi de ces maladies… la nature faisant le reste il nous a aidé à prendre en main notre santé, avec simplicité et intelligence, par l’autonomie, la responsabilité individuelle, avec ce que la Vie nous offre en Abondance.
Jamais un tel travail de savoir n’a été OFFERT aux ignorants que nous étions, qui a pour resultat autonomie, responsabilité et connaissance de notre FORCE INTÉRIEURE.
MERCI THIERRY POUR CETTE OEUVRE MAGISTRALE DE PARTAGE AVEC LE COEUR
MERCI POUR CET AMOUR DE LA VIE QUE TU NOUS AS TRANSMIS
MERCI POUR AVOIR RELIÉ AMOUR SANTÉ SOUVERAINETÉ CONNAISSANCE ENTRE EUX…

À la suite d’un AVC hémorragique opéré en urgence à l’âge de 33 ans, j’ai été mise sous morphiniques (oxycontin et oxynorm). Mon quotidien était de prendre ce traitement contre des douleurs continuelles en lien avec cet accident et l’hemiparésie qui en a résulté. Ces traitements n’étaient pas efficaces mais j’y étais devenue dépendante. Mon foie était en surcharge et ma cognition affectée par ces doses quotidiennes. La chirurgie m’a sauvé la vie mais, sur le long terme, mon bien être a été confié aux seuls médicaments. C’est alors que je découvre le travail de Thierry Casasnovas qui m’interpelle par son bon sens : ton aliment est ton carburant. J’ai donc végétalisé mon alimentation qui est même devenue totalement crue et biologique et ce sur un temps très court (1 mois), j’ai pu arrêter tout traitement anti douleur, inflammatoire ou antalgique. Rien ne m’y a forcée si ce n’est l’envie d’essayer et l’expérience a été plus que concluante ! J’ai repris les commandes de ma santé et mon état ne cesse de s’améliorer depuis.