Podcast – Purge et nettoyage du foie : régénération ou … intoxication ?
On entend de tout sur le sujet.
🌿 Purge à l’huile et au citron,
🥗 monodiètes,
🥤 cures de jus,
🚱 jeûnes secs…
Mais que disent vraiment la physiologie du foie, le bon sens… et l’expérience du terrain ?
Dans ce nouvel épisode, on vous propose :
🔍 Une analyse des protocoles les plus populaires : ce qui peut fonctionner, ce qui épuise, ce qui traumatise.
🧠 Une exploration claire de ce que le foie est capable de faire naturellement, à certaines conditions seulement.
🌱 Une mise au point sur le concept de “nettoyage” : pourquoi il est parfois utile… mais souvent fantasmé.
🎯 Objectif : déconstruire sans décourager.
Ouvrir la voie vers une approche plus vivante, plus respectueuse, plus intelligente du corps.
Et pour aller plus loin…
📚 Le Parcours 7 – “La santé du foie” est en ligne sur RGNR TV -> https://www.rgnr.tv/@sante-du-foie
Un programme complet, en 9 modules clairs et progressifs, pour :
✔ comprendre vraiment le fonctionnement du foie,
✔ repérer les signes d’alerte ignorés par les bilans,
✔ éviter les erreurs fréquentes,
✔ construire une stratégie personnalisée selon votre énergie, votre rythme, votre terrain.
Aucun protocole magique.
Juste de la connaissance vivante.
Et des outils concrets pour reprendre la main sur votre vitalité.
Et si vous commenciez à prendre soin de votre foie autrement ?
