Questions & Réponses n° 135- Est ce que je fais ce que je dis ?

Cette session de questions-réponses se déroule en plein air, dans la garrigue calcaire, et Thierry commence par revenir sur ce qui définit le projet RGNR : non pas une promesse de bien-être, mais une observation du vivant comme système autorégulé, capable de se régénérer à condition qu'on respecte ses règles. Il pose la question directement : est-on prêt à agir en adulte face à ces lois biologiques, ou continue-t-on à les ignorer ?

Thierry répond sans détour à la question « est-ce que tu fais ce que tu dis ? » : non, il ne dort pas assez (4 à 5 heures certaines nuits avec un nourrisson de sept mois), il ne mange pas 100 % cru et n'en voit pas l'intérêt, et il reconnaît l'illusion de l'hyperactif qui croit que tout s'effondre sans lui. Ce passage est l'un des plus concrets de la vidéo, parce qu'il distingue les principes qu'il défend des conditions réelles dans lesquelles il vit.

Plusieurs questions portent sur des situations physiologiques précises : parasitose intestinale et burn-out (Thierry explique le lien entre accumulation de déchets, épuisement surrénalien et prolifération microbienne), cernes et fatigue rénale, ablation partielle du côlon et régulation intestinale à l'argile verte. Il aborde aussi la chimiothérapie, qu'il qualifie de traitement lourd et non de soin, tout en rappelant que le choix appartient à chacun.

D'autres échanges couvrent des sujets plus larges : l'alimentation végane et ses limites sur le long terme, la diversification alimentaire menée par l'enfant (avec une démystification du risque de fausse route), la différence entre compassion et apitoiement, et la question de la légitime défense vue à travers le prisme biblique. Thierry évoque aussi les dérives de personnes qui utilisent le nom « Régénère » sans lien avec l'association, et rappelle que la seule page officielle sur Facebook est « Régénère / Thierry Casasnovas ».

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📑 Au programme de la vidéo

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